Klinik Psikolog & Psikoterapist

Evlilik ve Çift Terapisi/Aile danışmanlığı/ilişki terapisi

Çift ve ilişki terapisi, çiftler arasındaki duygusal, iletişimsel ve işlevsel sorunların çözülmesine
yardımcı olmayı amaçlar. Bu terapi süreci, ilişkideki çatışmaları yönetmek, yakınlığı artırmak
ve sağlıklı bir iletişim kurmak için çiftlere rehberlik eder. Çiftlerin bireysel ihtiyaçları ve ortak
hedefleri doğrultusunda terapiyi şekillendiririm. Aşağıda, çift ve ilişki terapisi alanında
çalıştığım başlıca konular yer almaktadır:

  1. İletişim Problemleri
    • Sağlıklı ve etkili iletişim geliştirme
    • Anlaşmazlıklar sırasında çatışmaları yönetme
    • Dinleme becerileri ve empati kurma
  2. Güven Sorunları
    • Aldatma ve güven ihlali
    • Güvenin yeniden inşası
    • Güven ve şeffaflık üzerine çalışmak
  3. Yakınlık ve Bağlılık Problemleri
    • Duygusal mesafe ve yakınlık sorunları
    • Fiziksel ve cinsel yakınlıkla ilgili zorluklar
    • İlişkide bağ kurma ve güveni artırma
  4. Çatışma Yönetimi
    • Yapıcı tartışma ve çatışma çözümü becerileri
    • Öfke ve hayal kırıklığıyla başa çıkma
    • Geniş aile çatışmaları ve uyum süreçleri
    • Ortak karar alma süreçleri
  5. Sadakat ve Bağlılık
    • Bağlılık ve sadakat üzerine çalışmak
    • İlişkide sadakat sorunları ile başa çıkma
    • Gelecekteki sadakat zorluklarını önleme
  6. Yaşam Olayları ve Geçişler
    • Evlilik, ebeveynlik ve boşanma süreçleri
    • Büyük yaşam değişimlerine uyum sağlama
    • Yaşam geçişlerinde birbirine destek olma
  7. Ebeveynlik ve Aile Dinamikleri
    • Ebeveynlik yaklaşımları üzerinde anlaşma
    • Çocuk yetiştirme ile ilgili görüş farklılıkları
    • Aile içi roller ve sınırlarla ilgili çatışmalar
  8. Cinsel Sorunlar
    • Cinsel isteksizlik veya uyumsuzluk
    • Cinsel performans endişeleri
    • Cinsel yaşamla ilgili iletişim sorunları
  9. İlişkiyi Yeniden Canlandırma
    • Uzun süreli ilişkilerde tutku ve bağlılığı artırma
    • Ortak hedef ve ilgi alanları geliştirme
    • İlişkiye yeni bir perspektif kazandırma
  10. Ayrılık ve Boşanma Süreci
    • İlişkinin sonlanması ve duygusal destek
    • Sağlıklı bir şekilde ayrılma süreçleri
    • Ayrılıkla başa çıkma ve yeni başlangıçlar

Bu içerik, çiftlerin hangi konularla ilgili destek alabileceğini net bir şekilde ifade ederken,
onların ilişki terapisine başvurmak için nedenlerini de anlamalarına yardımcı olur.