Blog

Ankara psikolog randevu alma süreci, doğru uzmanla çalışmak isteyen kişiler için net bir yol haritası gerektirir. İlk adım, ihtiyaçlara uygun bir Ankara Psikolog seçerek değerlendirme görüşmesini planlamaktır. Bu süreç yalnızca bir takvim oluşturma işlemi değil, güvenli ve destekleyici bir terapötik ilişkiye doğru atılan stratejik bir başlangıçtır. Psikolojik destek arayan birçok kişi, karar aşamasında belirsizlik yaşayabilir; […]

Ankara Psikolog arayanların çoğu, hem bütçesine uygun hem de uzmanlık düzeyi yüksek bir profesyonel bulmak ister. Bu süreçte ihtiyaçların netleşmesi, doğru terapi yaklaşımının belirlenmesi ve psikoloğun deneyim düzeyinin anlaşılması güvenilir bir yönlendirme gerektirir. Psikolog Burcu Aksongur, özellikle erişilebilir terapi odaklı yaklaşımıyla pek çok danışanın tercih ettiği isimlerden biri olurken, şehirdeki psikolojik destek seçeneklerinin giderek daha […]

Ankara Psikolog desteği arayan bireyler için davranış düzenleme süreçleri, kişinin günlük yaşamındaki otomatik tepkileri, düşünce kalıplarını ve davranış döngülerini bilimsel temelli yöntemlerle dönüştürmeyi hedefleyen güçlü bir terapi alanı oluşturur. Psikolog Burcu Aksongur tarafından uygulanan yaklaşımlar, özellikle davranışsal farkındalık, bilişsel yeniden yapılandırma ve duygusal regülasyon teknikleriyle derinlemesine değişim sağlar. Bu uygulamalar, bireyin yalnızca belirti yönetimi değil, […]

Çocuk iletişimi, gelişimsel ihtiyaçların doğru okunmasıyla güçlenen çok katmanlı bir süreçtir. Ankara Psikolog desteği arayan birçok aile, özellikle okul öncesi ve ilkokul döneminde iletişim güçlüklerinin davranış ve öğrenme alanlarında belirgin sorunlara dönüştüğünü fark eder. Psikolog Burcu Aksongur, uzun yıllara dayanan klinik deneyimi ile çocuklarda iletişim sistematiğini güçlendiren yaklaşımları uygulayarak ailelere somut gelişim adımları sunar. İletişimin […]

Ankara Psikolog desteğine ihtiyaç duyan bireyler, ilişkilerde yaşanan karmaşık dinamikleri anlamlandırmak ve sürdürülebilir bir aile uyumu geliştirmek için deneyimli bir uzmandan yararlandıklarında hem duygusal hem davranışsal açıdan daha sağlıklı bir sürece adım atar. Bu noktada Psikolog Burcu Aksongur, hem bilimsel temelli hem de uygulamada etkisi kanıtlanmış yöntemleriyle aile sistemlerini güçlendiren kapsamlı bir rehberlik sunar. Güncel […]

Ankara aile uyumu danışmanlığı, aile içi iletişimi güçlendirmeyi, çatışmaları çözmeyi ve sağlıklı ilişkisel dinamikler kurmayı hedefleyen bütüncül bir psikolojik destek alanıdır. İlk değerlendirme görüşmelerinde Ankara Psikolog desteğine başvuran birçok aile, ilişkisel döngülerin gizli etkilerini fark ederek dönüşüm için önemli bir adım atar. Psikolog Burcu Aksongur’un uyguladığı modern terapi yaklaşımları, aile içi bağları yeniden yapılandırma sürecinde […]

Günümüz eğitim dünyasında, çocukların akademik başarılarının yanı sıra duygusal ve sosyal gelişimlerinin desteklenmesi büyük önem taşımaktadır. Pozitif psikoloji, bireylerin güçlü yönlerine odaklanarak, daha anlamlı ve tatmin edici bir yaşam sürdürmelerine rehberlik eden bir yaklaşım sunar. Çocukların duygu ve davranış problemleri karşısında pozitif psikolojiye dayalı stratejiler, onların yaşam kalitesini artırmada önemli bir rol oynar. Duygu ve […]

Bir ilişkide en çok yaralayan şey çoğu zaman tartışmanın kendisi değildir; duyulmamak, anlaşılmamak ve yalnız hissetmektir. Çift Terapisi, ilişkide kesilen bu “duyma ve görülme köprüsünü” yeniden kurmak için tasarlanmış özel bir süreçtir. Burcu Aksongur ile yürütülen çift terapisi yaklaşımında amaç; çatışmaları bastırmak ya da yok saymak değil, ilişkiyi zorlayan örüntülerin görülmesini ve duygusal bağın yeniden […]

Günümüzde ilişkilerin karşılaştığı zorluklar yalnızca duygusal değildir; zaman, mekân, iş temposu, şehir değişiklikleri ve hayatın yoğunluğu da çiftlerin birlikte çözüm üretmesini zorlaştırabilir. Bu nedenle online çift terapisi, hem pratik hem de bilimsel açıdan etkili bir destek modeli olarak giderek daha çok tercih edilmektedir. Özellikle Ankara’da yaşayan fakat yoğun çalışma saatleri, çocuk bakımı, iş seyahatleri veya […]

Evlilik ilişkisi; iki bireyin geçmiş şemalarını, bağlanma biçimlerini, öğrenilmiş başa çıkma yollarını, duygusal ihtiyaçlarını ve yaşam beklentilerini birlikte taşıdığı, karmaşık ama geliştirilebilir bir yapıdır. Ankara’da evlilik terapisi desteği almak isteyen çiftler, çoğu zaman yalnızca görünür çatışmalarla değil, bu çatışmaları oluşturan derin psikolojik döngülerle mücadele eder. Bu nedenle modern çift terapileri; şema terapi, BDT, duygu odaklı […]